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Para hablar de este asunto nos atendió hace unos días la psicóloga Laura Fuster a la que le preguntamos sobre la cuestión del sueño y su relación con la diabetes. De hecho, la probabilidad de padecer Diabetes es dos veces mayor en aquellas personas que habitualmente duermen menos de 6 horas.

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Un buen spoiler el del final que sobraba un poco pero vale

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Es decir, padecer diabetes predispone a padecer trastornos del sueño, pero a su vez, dormir poco también predispone a padecer diabetes.

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De hecho, en personas jóvenes y previamente sanas la restricción del sueño a 4 horas por día a lo largo de 6 días es de por si suficiente para reducir la curva diabetes y parálisis del sueño tolerancia a la glucosa y producir un estado hiperglucémico.

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Todos sabemos las miserables secuelas de una noche de poco sueño. Y poder dormir bien en la noche puede ayudar en el control de la glucosa en sangre, así como en la salud en general.

En suma, la falta de sueño aumenta la propensión a padecer diabetes. Asimismo, para las personas que ya padecen diabetes, dormir poco empeora el pronóstico de la enfermedad. Las personas que padecen Diabetes mellitus tipo 2 DMT2 no tienen una buena calidad de sueño y sufren continuos despertares.

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Son síntomas de hipoglucemia. En ocasiones muy distantes como de mas, como es esto?

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Esta glucosa extra, llamada hiperglucemia, puede dañar todos los órganos del cuerpo, especialmente el corazón, ojos, riñones, nervios y vasos sanguíneos. Hay dos tipos de diabetes:.

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Belen Acosta García el 14 de diciembre de a las Lisseth el 26 de febrero de a las Mi suegro es diabético pero a el se le ha dormido parte delde cuerpo y no duerme por la noches, q puedo hacer con él Responder.

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¿La diabetes y los problemas de sueño están relacionados?

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